Huile essentielle de Ravintsara : la reine des huiles antivirales

Bien que la lavande et la camomille aient été largement utilisées pour aider ceux qui souffrent de troubles du sommeil, leur arôme n’est pas toujours apprécié par tous. L’huile essentielle de ravintsara offre une alternative utile. Voyons dans quelle mesure cette huile essentielle peut vous aider à trouver un sommeil de qualité.

Huile essentielle de ravintsara et le sommeil

Ravintsara posologie : Mettez 5 gouttes sur votre oreiller

Si vous avez la chance d’avoir un partenaire consentant, demandez-lui de vous masser le dos, en suivant les sillons le long de la colonne vertébrale, avec 6 gouttes de ravintsara dans une cuillère à soupe d’huile de jojoba ou d’abricot.

Utilisez l’huile pendant une semaine ou deux et donnez à votre corps et à vos sens olfactifs une pause pendant un moment. Recommencez si nécessaire.

Le ravintsara est également réputé pour son action anti-bactérienne et anti-virale, elle aide à dégager les nez et les voies respiratoires bouchés et renforce en même temps le système immunitaire… d’une pierre deux coups !

Huile essentielle ravintsara bienfait : Des propriétés puissantes

Le Ravintsara tire son nom du mot malgache “ravina”, qui signifie feuille, et “tsara”, qui signifie bon. Il signifie littéralement “arbre aux bonnes feuilles” ou “feuille bonne pour tous”. Ce nom est tout à fait approprié, étant donné qu’il est extrêmement polyvalent et que l’on dit qu’il aide à tout, des maux de tête et des rhumes à la dépression et à l’anxiété.

Elle contient des substances aromatiques, sabinen, 1,8 cineol et α-terpineol qui lui confèrent des propriétés antibactériennes, antivirales, analgésiques et anti-inflammatoires. L’huile de ravintsara renforce l’immunité, a des effets antimicrobiens, antiallergiques et antiseptiques. 

L’huile essentielle de ravintsara a des propriétés thérapeutiques antirhumatismales, antispasmodiques, mucolytiques et stimulantes

Bienfaits du Ravintsara

Bien qu’elle ne soit pas aussi populaire dans les médias que la lavande, la menthe, l’encens et d’autres huiles essentielles pour sommeil, son utilisation et ses bienfaits sont si nombreux qu’elle est souvent qualifiée d'”indispensable dans toute armoire à pharmacie domestique”. En voici quelques-uns :

  • renforce l’immunité
  • traite les infections
  • soulage les problèmes respiratoires
  • aide en cas d’angine, de bronchite et de sinusite
  • réduit l’inflammation dans le corps
  • soulage les maux de tête et les migraines
  • excellent pour les muscles endoloris
  • réduit la douleur en général
  • aide à lutter contre l’insomnie
  • aide à lutter contre la dépression, l’anxiété et les névroses
  • élimine les émotions négatives telles que l’inquiétude et la peur
  • aide à soigner les plaies, les coupures et les infections
  • améliore la mémoire et la concentration

Action antivirale

Le Ravintsara est l’une des huiles antivirales les plus puissantes. Elle est excellente pour lutter contre les infections virales, et est particulièrement utilisée pour soulager les rhumes et la toux, ainsi que pour les problèmes et infections du système respiratoire et autres affections. 

Elle constitue un excellent soutien immunitaire pendant les épidémies de grippe. À cette fin, il est préférable de l’utiliser en inhalation sous forme de lampes à parfum et de diffuseurs. 

Ajoutez quelques gouttes dans le diffuseur et inhaler en approchant son ouverture et en inhalant la brume pendant 2 à 3 minutes plusieurs fois par jour. Passer du temps dans la pièce où fonctionne le diffuseur est également très efficace.

L’utilisation de diffuseurs n’est pas recommandée pour les enfants jusqu’à l’âge de 3 mois

Renforce l’immunité

L’huile essentielle de Ravintsara aide à développer et à renforcer le système immunitaire, et à combattre les rhumes et les infections. Elle agit comme un antibiotique, un antioxydant et un anti-inflammatoire. Elle vous permettra d’éviter et de prévenir plus facilement les maladies saisonnières.

Ravintsara utilisation pour soulager les problèmes respiratoires

Ravintsara utilisation pour soulager les problèmes respiratoires

Nous savons tous combien il est inconfortable de ne pas pouvoir respirer. En cette période de rhume, de grippe et d’infections virales, le ravintsara est d’une grande aide et assistance. L’inhalation de son parfum aidera à dégager les sinus bouchés et à ouvrir les voies respiratoires supérieures et inférieures (bronches et poumons). 

Pour ce faire, ajoutez quelques gouttes de ravintsara dans le diffuseur, ou inhalez pendant 10 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez également y ajouter de l’huile essentielle d’eucalyptus.

Bénéfique pour la peau

Le ravintsara nettoie la peau, apaise les inflammations et aide à résoudre les problèmes de peau tels que l’eczéma, les éruptions cutanées, etc. Vous pouvez l’appliquer dilué dans une huile végétale (comme l’huile d’amande) directement sur les zones affectées, et le mélanger à d’autres huiles essentielles comme la lavande et l’immortelle. Elle donnera également à votre peau un éclat sain.

Soulager les maux de tête

Les maux de tête peuvent être très inconfortables et rendre difficile la réalisation de nos activités normales, et même la capacité à se reposer. Pour les réduire, ajoutez quelques gouttes d’huile de ravintsara sur une serviette ou un vaporisateur et inhalez le parfum.

Traitement de l’insomnie par l’he ravintsara

Si vous êtes souvent surmené au moment du coucher, que vous n’arrivez pas à vous détendre et à vous endormir et que votre esprit est hyperactif, aidez-vous du pouvoir des huiles essentielles

Pour une aide rapide, respirez profondément le parfum relaxant du ravintsara, retenez votre respiration pendant quelques secondes et expirez. Répétez cette opération plusieurs fois.

Mélangez les huiles essentielles de ravintsara, de lavande et d’orange douce en proportions égales, soit 1 ml chacune, et conservez-les dans un flacon sombre. Ajoutez quelques gouttes de ce mélange à une lampe à huile ou à un diffuseur avant de vous coucher. 

Il remplira la pièce d’un merveilleux parfum et créera une atmosphère propice à la relaxation et au sommeil. Si vous n’avez pas de diffuseur, vous pouvez appliquer l’huile sur vos poignets et vos tempes (dissoute dans de l’huile végétale) et inhaler le parfum pendant quelques minutes au lit.

Réduire la douleur

Les muscles douloureux après un entraînement ou un effort physique sont très inconfortables, ils réduisent la mobilité et interfèrent avec notre fonctionnement quotidien. Pour supprimer tous ces désagréments, ajoutez quelques gouttes d’huile de ravintsara dans le bain chaud. Cela soulagera la douleur, les crampes et la fatigue, et aidera à restaurer la mobilité et la souplesse des muscles.

Améliorer notre humeur

Le parfum agréable du ravintsara contribue à améliorer notre humeur et à vous donner de l’énergie. Il apporte un sentiment de calme et de joie, et dispersera les pensées noires, les inquiétudes, les peurs et la nervosité.

Améliorer les capacités mentales et cognitives

L’huile essentielle de ravintsara a un effet bénéfique sur notre esprit, elle augmente notre concentration et notre focalisation, élimine le brouillard cérébral, et renforce notre motivation et notre détermination à aller de l’avant, à terminer un projet et à obtenir les changements que nous souhaitons.

Comment utiliser l’huile essentielle de ravintsara ?

Le Ravintsara peut être utilisé par voie orale, cutanée (sur la peau), en diffusion aérienne et en inhalation d’aérosols. Lorsqu’elle est utilisée sur la peau, elle doit, comme toute autre huile essentielle, être préalablement diluée dans une huile végétale telle que l’amande, la noix de coco fractionnée, etc.

Le Ravintsara est idéal pour un usage personnel et domestique, et son arôme rafraîchissant et énergisant aidera à créer un environnement relaxant

Huile essentielle de ravintsara – Foire Aux Questions (FAQ)

D’où vient le Ravinsara ?

Fabriqué à partir des grands arbres à feuilles persistantes de Madagascar, le Ravintsara est une huile essentielle puissante et entièrement naturelle. Le Ravintsara tire son nom des mots malgaches Ravina “la feuille” et tsara “bon”, ce qui signifie littéralement “arbre aux bonnes feuilles” ou “feuille bonne pour tout”. Un nom approprié, n’est-ce pas ?

Les camphriers qui donnent naissance à l’huile essentielle Ravintsara sont originaires d’Asie, mais de nombreux pays les utilisent comme arbres d’ornement dans les jardins et les parcs, offrant une beauté aux yeux et au nez.

Les feuilles du camphrier sont distillées pour produire l’huile essentielle de Ravintsara, qui crée un arôme décrit comme une combinaison de camphre et d’eucalyptus, offrant à la fois des propriétés stimulantes et énergisantes.

Pourquoi devriez-vous utiliser l’huile essentielle de Ravintsara ?

Le Ravintsara est connu pour être une huile essentielle antivirale et antibactérienne puissante. Elle est notamment utilisée pour aider à soulager les rhumes et la toux. Elle combat également les bronchites et les sinusites. De plus, elle constitue un excellent soutien immunitaire pendant les épidémies de grippe. Elle peut être utilisée pour aider à prévenir les infections dues au rhume et à la grippe.

Le Ravintsara est également connu pour agir comme un antibiotique, un antioxydant, un anti-inflammatoire, et il aide à drainer le système lymphatique, ainsi qu’à combattre le dépôt de graisse. Il a été qualifié d'”indispensable dans l’armoire à pharmacie de votre maison”.

Cependant, n’allez pas trop loin avec le Ravintsara, ou toute autre huile essentielle d’ailleurs. Si vous en utilisez trop ou si vous l’utilisez trop souvent, vous pouvez avoir une mauvaise réaction, quelle que soit la qualité. Veillez donc à toujours respecter les consignes de dosage appropriées.

Quels sont les pouvoirs naturels de l’huile essentielle de Ravintsara ?

Le Ravintsara est plus qu’une huile essentielle élégante et à l’odeur fraîche, il est également utilisé comme un médicament qui favorise le nettoyage et la clarification de la peau. L’odeur fraîche et terreuse de l’huile essentielle de Ravintsara aide à dissiper le brouillard cérébral, à renforcer la motivation et à ajouter un éclat sain à votre peau.

Le Ravintsara est similaire à l’Eucalyptus, mais c’est une option plus douce. Son arôme relaxant est utilisé pour favoriser une bonne respiration en ouvrant vos voies respiratoires. Il aide également à calmer vos nerfs et à augmenter votre concentration dans les situations stressantes.

Quel ravintsara danger dois-je considérer ?

La prise d’huile de ravintsara  par voie orale a provoqué des effets secondaires graves, notamment la confusion, l’incapacité de marcher, l’instabilité, des éruptions cutanées et le coma. 

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E. Labidi est redactrice santé depuis 10 ans.