Huile essentielle petit grain bigarade : Le produit relaxant pour un meilleur sommeil

Passez-vous des nuits agitées à vous déplacer pour essayer de vous mettre à l’aise, ou à regarder le plafond en souhaitant dormir ? Le manque de sommeil de qualité ne fait pas que vous rendre grincheux ou vous donner des poches sous les yeux le lendemain, mais peut avoir un impact négatif sur votre santé globale.

Si vous avez essayé d’autres solutions pour vous aider à dormir sans succès, envisagez d’incorporer l’utilisation de l’huile essentielle petit grain bigarade dans votre routine du coucher pour vous aider à vous endormir correctement et paisiblement.

Utilisation de l’huile essentielle petit grain bigarade pour le sommeil

Comme la lavande, la composition chimique de l’huile de petitgrain la rend utile pour favoriser une bonne nuit de repos. Utilisée en interne, l’huile essentielle de petit grain bigarade est connue pour aider à atténuer les sensations de tension, à calmer le système nerveux et à favoriser un sommeil réparateur

7 avantages surprenants de l’huile essentielle petit grain bigarade

En plus d’être utilisée en aromathérapie, l’huile de Petitgrain a de nombreuses utilisations en phytothérapie. Ses usages médicinaux sont énumérés et expliqués ci-dessous.

Prévient la septicémie

Nous connaissons presque tous le mot “septique” et l’entendons fréquemment dans notre vie quotidienne, mais nous essayons rarement d’en étudier les détails. Tout ce que nous voulons savoir, c’est que chaque fois que nous avons une plaie, il suffit d’y coller un “pansement” ou toute autre bande médicamenteuse ou d’appliquer une lotion ou une crème antiseptique et c’est terminé. 

Si la situation s’aggrave encore et qu’il y a un gonflement rougeâtre autour de la plaie, alors on va chez le médecin, il fait une injection, et l’affaire est réglée. Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez devenir septique même sans plaie ? Qu’est-ce qu’une septicémie et qu’est-ce qui la provoque ? Quelle peut être sa gravité ?

La septicémie est en fait un type d’infection qui peut toucher toute partie du corps ouverte et non protégée, externe ou interne, et qui est causée par une bactérie appelée Staphylococcus aureus . 

Les plaies étant les parties les plus vulnérables à l’infection (étant ouvertes et exposées), les symptômes du septicémie sont donc principalement observés sur les plaies, mais ne se limitent pas à cela. On entend aussi fréquemment parler de septicémie dans l’urètre, les voies urinaires, la vésicule biliaire et les reins. 

Les nouveau-nés sont très sensibles aux infections septiques. Cette infection peut provoquer des douleurs aiguës aux endroits touchés ou dans tout le corps, des crampes, des convulsions, des gonflements accompagnés de rougeurs, une raideur des muscles et des articulations, un comportement anormal et même la mort, dans les cas les plus extrêmes. 

De nombreux bébés attrapent cette infection au moment de leur naissance ou lorsque leur cordon ombilical est coupé pour les détacher du corps de leur mère, et cette septicémie peut souvent conduire à leur mort tragique. Un antiseptique, comme cette huile essentielle de petitgrain, combat cette infection en inhibant la croissance bactérienne. Cette huile, étant non toxique et non irritante, peut être appliquée en toute sécurité en externe ou ingérée. 

Antispasmodique

Antispasmodique

Parfois, nous souffrons de toux épuisantes continues, de crampes abdominales et musculaires, de congestion, de tiraillements intestinaux et de convulsions, mais nous sommes incapables d’en détecter la raison. Il y a toujours la possibilité qu’ils soient causés par des spasmes. 

Les spasmes sont des contractions indésirables, involontaires et excessives des muscles, des tissus et des nerfs. Les spasmes dans les organes respiratoires tels que les poumons et les voies respiratoires peuvent entraîner une congestion, des difficultés respiratoires et une toux, tandis que dans les muscles et les intestins, ils peuvent provoquer des crampes douloureuses et des douleurs abdominales. 

De même, les spasmes des nerfs peuvent entraîner des afflictions, des convulsions et même déclencher des crises d’hystérie. Le traitement permet de détendre les parties du corps concernées. C’est précisément ce que fait une substance antispasmodique. L’huile essentielle de petitgrain, de nature antispasmodique, induit une relaxation des tissus, des muscles, des nerfs et des vaisseaux sanguins, contribuant ainsi à la guérison des spasmes.

Réduction de l’anxiété

L’effet relaxant de l’huile essentielle de petitgrain aide à surmonter la dépression et d’autres problèmes tels que l’anxiété, le stress, la colère et la peur. Elle remonte l’humeur et induit une pensée positive.

Tonique nerveux

Cette huile a une très bonne réputation en tant que tonique nerveux. Elle a un effet apaisant et relaxant sur les nerfs et les protège des effets néfastes du choc, de la colère, de l’anxiété et de la peur. L’huile essentielle de petitgrain est également efficace pour calmer les afflictions nerveuses, les convulsions, les crises d’épilepsie et d’hystérie. Enfin, elle renforce les nerfs et le système nerveux dans son ensemble.

Traite l’insomnie

L’huile essentielle de petitgrain est un bon sédatif pour toutes sortes de crises nerveuses telles que les afflictions, les irritations, les inflammations, l’anxiété et les colères soudaines. Elle peut également être utilisée pour traiter des problèmes comme l’insomnie, les palpitations anormales, et l’hypertension.

Huile essentielle petit grain bigarade : Fait amusant

Le nom Petitgrain lui a été donné parce que le fruit de l’oranger amer est assez petit pour un agrume, environ la taille d’une cerise. 

Description de la plante

L’huile de petit grain provient de l’oranger amer, Citrus aurantium . 

Originaire du sud de la Chine, l’oranger amer a été introduit au Paraguay au 19e siècle et s’épanouit maintenant facilement dans cette partie du monde. L’oranger amer produit trois huiles essentielles différentes. L’huile de petitgrain est extraite des brindilles et des feuilles de l’arbre et distillée à la vapeur pour produire une huile essentielle rafraîchissante, florale et herbacée. 

L’huile essentielle de néroli est tirée des fleurs de l’oranger amer, et l’huile essentielle d’orange amère provient de l’écorce du fruit par le processus d’expression. L’huile de petitgrain a été utilisée historiquement pour des pratiques de santé traditionnelles et est un ingrédient populaire de l’industrie de la parfumerie depuis le 18e siècle.

Composition chimique de l’huile de petitgrain

La structure chimique de l’huile de petitgrain contribue à sa capacité à procurer des bienfaits calmants et relaxants. Les huiles essentielles contenant de l’acétate de linalyle et du linalool, comme le petitgrain, la lavande et la bergamote, sont connues pour leurs propriétés relaxantes. Ces composés chimiques contribuent à un environnement calme et paisible, c’est pourquoi le Petitgrain peut être utile pour favoriser un sommeil de qualité.

Huile essentielle petit grain bigarade – Foire Aux Questions (FAQ)

Quelles sont les huiles qui se mélangent bien avec l’huile de petitgrain de bigaradier ?

En tant qu’huile essentielle d’agrumes, l’huile de petitgrain se marie bien avec d’autres huiles à base d’agrumes comme la bergamote ou la citronnelle. En outre, elle se marie bien avec des huiles essentielles chaudes comme l’huile d’écorce de cannelle ou l’huile de Cassia. Les notes fraîches et florales de l’huile de petitgrain en font également un compagnon idéal pour les huiles essentielles comme le géranium ou l’eucalyptus.

Le petit grain de bigaradier et le néroli sont-ils identiques ?

Bien que similaire, le néroli a un parfum plus doux et plus floral, très prisé en parfumerie. Le petit grain est extrait des feuilles et des rameaux de la plante, alors que le néroli est distillé à partir de ses fleurs. Il ne s’agit donc pas d’huile essentielle de néroli, mais de petitgrain.

L’he petit grain bigarade a-t-elle un effet déodorant ?

Le parfum rafraîchissant, énergisant, délicieusement boisé et floral de l’huile essentielle petit grain ne laisse aucune trace d’odeur corporelle. 

Elle freine également la croissance des bactéries dans les parties du corps qui sont toujours soumises à la chaleur et à la sueur et qui restent couvertes par des vêtements afin que la lumière du soleil ne les atteigne pas. 

De cette façon, cette huile essentielle prévient les odeurs corporelles et les diverses infections cutanées qui résultent de ces croissances bactériennes.

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E. Labidi est redactrice santé depuis 10 ans.