Quel matelas pour lit 140×190 cm ?


En général, le matelas double convient à la plupart des dormeurs qui veulent dormir seuls ou avec un partenaire. Les matelas de 140×190 cm et 140×200 cm sont la bonne taille pour les couples et les personnes seules. D’après notre expérience, cependant, le matelas de 160×200 cm est légèrement plus adapté aux couples. Vous avez un peu plus d’espace sur un tel matelas, ce qui peut favoriser le repos nocturne.

Comment choisir la bonne taille de matelas ?

La société évolue et, avec elle, les besoins des consommateurs, de sorte que les tendances changent. Les Français, qui ont grandi ces dernières années, ont désormais tendance à choisir une taille de matelas supérieure d’environ 4,5 centimètres à la moyenne connue il y a 30 ans. 

Deux petits matelas peuvent également être placés séparément l’un à côté de l’autre. Vous pouvez facilement combler l’espace entre les matelas avec un sur-matelas de haute qualité.

1- Impact sur le confort


La taille d’un matelas peut sembler être une petite chose, mais le confort de vos nuits dépend de la taille du matelas que vous choisissez et qui convient le mieux à votre morphologie.

De nombreuses personnes ne sont pas conscientes qu’elles dorment sur un matelas qui ne leur convient pas. Même sur un matelas de haute qualité, vous dormirez mal si la taille n’est pas adaptée à votre morphologie.

2- Quelle taille pour quel type de corps ?


La taille idéale de votre matelas dépend de votre taille, à laquelle il faut ajouter 15 à 20 cm : Vous obtenez ainsi la longueur de sommeil idéale.

La largeur idéale de votre matelas varie en fonction de vos besoins. 

Si vous dormez seul ou en couple et que vous vous déplacez beaucoup la nuit, il est important que vous ne vous sentiez pas à l’étroit et qu’aucun des dormeurs ne gêne l’autre pour que vous puissiez passer des nuits réparatrices.

Pour un meilleur confort, il est conseillé de choisir un matelas d’une longueur de 200 cm (le matelas traditionnel est de 140×190 cm). Il existe une nouvelle taille standard pour les matelas simples de 90×200 cm. Les matelas simples de 120×190 cm sont également de plus en plus courants. Elles sont plus larges et offrent un confort optimal aux dormeurs solitaires 1 qui ont besoin de plus d’espace.

Si vous avez l’habitude de dormir seul dans un grand lit, vous vous sentirez probablement à l’étroit lorsqu’une deuxième personne s’installera dans votre lit 140×190. De nombreux couples optent donc pour un matelas grand format (160×200 cm) ou très grand format (180×200 cm).

Les tailles de matelas les plus courantes sur le marché français


Il existe de nombreuses références sur le marché français des lits et encore plus si l’on considère le marché des autres pays. Chaque pays a ses propres préférences, en fonction de la taille de la population et de ses habitudes. Pour vous aider à vous y retrouver parmi les différentes tailles disponibles sur le marché français, voici les principales appellations et la taille à laquelle elles correspondent.

1- Le matelas simple : 90×190 cm ou 90×200 cm

Le matelas simple est considéré comme la norme sur le marché français. Le matelas de 90×190 cm convient à tous les âges et peut être utilisé aussi bien comme matelas pour enfants que comme matelas pour adultes.


Pour les adultes, le matelas simple est une taille suffisante pour dormir seul, car il permet de bouger sans être dérangé pendant la nuit. En revanche, si vous êtes grand (plus de 1,80 m), préférez un matelas simple d’une longueur de 200 cm. Un matelas de 90×200 cm est idéal.

Pour les enfants qui ont atteint l’âge de 3 ans, un matelas de 90×190 cm est idéal. Ainsi, vous n’aurez pas à changer plusieurs fois de matelas pour l’adapter à votre taille croissante.

2- Le matelas double : 140×190 cm ou 140×200 cm


La taille de lit 140×190 cm (ou 140×200 cm) représente plus de 50% des achats de matelas, mais le matelas 160×200 cm rattrape lentement son petit frère.

Le lit 140×190 est un classique, pratique et accessible à tous. Comme il s’agit d’une taille courante, il n’est pas non plus difficile de trouver des sommiers à lattes, des couettes et des draps assortis pour un lit 140×190. En termes de taille, il s’agit toujours du meilleur lit 140×190.


Quelle est la différence entre le lit 140×190 cm et celui de 140×200 cm ? Si vous avez une taille supérieure à 1,80 m ou si vous souhaitez simplement plus d’espace, vous devez opter pour un produit de 200 cm (comme un simple matelas) pour assurer un confort optimal. Vous bénéficierez également d’une plus grande indépendance en dormant avec la même qualité.

3- Matelas Grand format : 160×200 cm

De plus en plus de personnes et de couples optent pour un matelas grand format. Cette mesure, qui correspond à un matelas grand format de 160×200 cm, est de plus en plus populaire. Le matelas de 160×200 cm offre plus d’espace et de confort qu’un matelas double classique. Il convient à toutes les morphologies et notamment aux personnes de plus de 185 cm, à qui il offre des nuits réparatrices.

4- Le matelas Très grand format : 180×200 cm


Petite parenthèse historique : le lit king-size, également appelé « taille du roi », a été inventé au Moyen Âge. Contrairement à aujourd’hui, un matelas de 180×200 cm était la taille minimale requise. Certains lits étaient beaucoup plus grands (jusqu’à 400×350 cm !) car les gens y dormaient avec leurs parents, leurs enfants, leurs oncles et tantes.

Nous devons à Saint-Louis la taille des lits que nous avons aujourd’hui. À la fin du XVIIe siècle, les lits sont devenus plus petits et encore plus confortables pour des raisons d’hygiène.


En règle générale, les matelas king-size offrent plus d’espace pour dormir que les autres matelas du marché. Ils conviennent mieux aux personnes de grande taille ou qui souhaitent plus d’espace et de liberté de mouvement, ce qui garantit un sommeil plus réparateur.

En raison de sa taille, le matelas de 180×200 cm est préférable dans les chambres spacieuses.

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