Quelle est la meilleure densité matelas ?

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Lors du choix d’un matelas, la densité de ses composants peut être prise en compte pour déterminer son niveau de fermeté. Il est important de comprendre ce qu’est le poids volumétrique d’un matelas et ce qu’il comprend. Voici tout ce que vous devez savoir sur la densité matelas et la densité idéale pour votre matelas.

Quelle densité pour mon matelas ?

Quelle est la meilleure densité matelas ? Plus précisément, la densité matelas est la quantité/concentration des composants présents dans le matelas. Elle est mesurée en kg/m3 et est basée sur le poids et/ou la taille du dormeur. Si le dormeur est grand, un matelas avec un poids volumique élevé est nécessaire pour assurer un soutien suffisant. 


Il est conseillé de choisir un matelas dont le poids volumique n’est ni trop élevé (trop de fermeté pourrait nuire au confort) ni trop faible (trop mou, le matelas ne remplirait plus sa fonction de soutien et pourrait finir par s’affaisser). Pour les personnes de forte corpulence, un poids volumique élevé est nécessaire pour assurer un bon soutien. 

Il n’existe pas de poids volumétrique parfait pour un matelas, mais un poids volumétrique trop faible pour les différents composants peut affecter l’indépendance du sommeil.


La densité matelas est exprimée en kg/m3. C’est le poids du matériau pour une dimension donnée. Le poids volumétrique n’est utilisé que pour les matelas en latex et en mousse. Cet article ne s’applique pas aux matelas à ressorts ensachés.

Le poids volumétrique contribue à la durée de vie de votre matelas, ce qui n’est pas négligeable, car il est lié à votre morphologie et à votre position de sommeil. Si vous êtes une personne de grande taille ou plus lourde que la moyenne, vous devez choisir un poids volumique élevé et un bon niveau de fermeté pour obtenir un bon soutien de l’ensemble du corps. Si le poids volumétrique est trop faible ou ne convient pas, vous dormirez mal et votre matelas s’abîmera plus rapidement.


Plus le poids volumique des composants d’un matelas est élevé, mieux le corps est soutenu. Cependant, plus la densité matelas est élevée, plus il est ferme. Le poids volumique du matelas et surtout son équilibre sont donc un facteur décisif. Le poids volumique du matelas est indépendant de l’épaisseur du matelas [efn_note]épaisseur du matelas ; https://www.ikea.com/fr/fr/files/pdf/e1/c7/e1c70880/matelas.pdf [/efn_note] (ce point est souvent confondu). 

Pour assurer un confort optimal, ne descendez pas en dessous d’un poids volumique de 25 kg/m3. Préférer un poids volumique moyen de 70 kg/m3 pour une bonne fermeté. En fonction du poids volumique des différentes couches de mousse utilisées pour fabriquer un matelas, le confort peut varier d’un modèle à l’autre.


Même si le poids volumique peut être un critère de choix d’un matelas, il est essentiel de tester le matelas pour juger de son confort ou non. La densité matelas influence son confort, mais ce critère ne suffit pas à lui seul à caractériser avec précision le confort d’un matelas.

Lors de l’achat d’un matelas en mousse ou en latex, il est important de prendre en compte le critère de la densité matelas. En effet, cette caractéristique détermine le confort et la durabilité de votre matelas. La densité matelas est choisie en fonction de la morphologie et des besoins du dormeur. Vous voulez en savoir plus ? Découvrez tous nos conseils et un maximum d’informations sur la densité d’un matelas.


Pour assurer une longue durée de vie à votre matelas, il est important de choisir la bonne densité. Plus la densité est élevée, meilleure est la qualité de votre matelas. Le niveau du poids volumique influe également sur le prix. Des produits sont fabriqués en France et vendus au prix du fabricant pour vous offrir le meilleur rapport qualité-prix.

Nous choisissons la densité matelas en fonction de votre morphologie et de votre position de sommeil la nuit.


Les différents degrés de densité de la mousse :

De 20 à 25 kg/m3 : Le matelas ne peut être utilisé que comme lit d’appoint et non pour un sommeil normal, car la densité est très faible.


25 à 35 kg/m3 : Ce poids volumineux est idéal pour un lit de chambre d’amis ou pour un enfant de moins de 13 ans.

35 à 50 kg/m3 : Poids volumique idéal pour les adultes.


Plus de 50 kg/m3 : confort maximal, plus fréquent avec les matelas en mousse à mémoire de forme.

Le confort d’un matelas dépend non seulement de son poids volumique, mais aussi du type de matériau. Il existe différents types de matelas sur le marché. Parmi ceux-ci, seuls les matelas en mousse et en latex ont un poids volumique. Aujourd’hui, les matelas en mousse à mémoire de forme et en latex [efn_note]latex ; https://framabook.org/docs/latex/framabook5_latex_v1_art-libre.pdf [/efn_note] sont plus recommandés que les matelas en mousse de polyuréthane ou de polyéther [efn_note]polyéther ; https://multimedia.3m.com/mws/media/1527395O/8p-impregum-superquick-planche.pdf /efn_note] . Ces derniers sont beaucoup moins confortables.


Type de support du matelas Support souple Support ferme Support très ferme

Densité moyenne du matelas Entre 50 et 70 kg/m3 Entre 70 et 85 kg/m3 Plus de 85 kg/m3

Le matelas en mousse de polyuréthane ou de polyéther


Pour faire le bon choix lors de l’achat d’un matelas en mousse, privilégiez une densité élevée (plus de 30 kg/m3), qui vous offre plus de souplesse et de confort, et optez pour une mousse à haute résilience (HR), qui est mieux ventilée et plus durable.

Le matelas à mémoire de forme

La mousse à mémoire de forme épouse la forme du corps en suivant chaque courbe. Pour obtenir les meilleures performances de la mousse à mémoire de forme, choisissez une densité d’au moins 55 kg/m3. La couche viscoélastique (autre nom de la mousse à mémoire) ne doit être ni trop épaisse ni trop fine : entre 5 et 8 cm.

Le matelas en latex


Grâce à sa grande élasticité, le matelas en latex assure un bon soutien et une parfaite indépendance du sommeil. Avec un poids volumique de 50 à 85 kg/m3, le matelas en latex offre une ventilation optimale et permet à l’humidité de s’échapper plus facilement.

Vous savez maintenant quel est le poids volumétrique le mieux adapté à votre matelas. Surtout, nous avons constaté ensemble que le critère du poids volumique ne détermine pas vraiment à lui seul le confort d’un matelas. Il n’existe pas de poids idéal pour un matelas, car chaque dormeur est différent et apprécie un confort plus ou moins ferme.

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