Vous passez environ un tiers de votre vie sur votre matelas, c’est pourquoi il s’agit d’un article ménager que vous devez veiller à garder propre. Nettoyer son matelas peut contribuer à réduire les allergènes dans la chambre et à garder le matelas neuf et frais pendant des années.
Il est également important de nettoyer tout déversement dès que possible, afin d’éviter que les taches ne s’installent ou que la moisissure ne se développe. La bonne nouvelle, c’est que le nettoyage d’un matelas n’est pas trop difficile et que vous pouvez le faire avec quelques outils et ingrédients de nettoyage de base.
Pourquoi doit-on nettoyer son matelas ?
Nettoyez-vous régulièrement votre matelas ? Si vous recherchez une maison plus propre et plus saine, vous devez envisager de nettoyer son matelas régulièrement, au moins tous les 6 mois. La façon dont vous nettoyez votre matelas dépend du type de matelas dont vous disposez. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles nettoyer son matelas est un processus assez important :
1. éviter le développement des champignons
Il est tout à fait évident que lorsque vous dormez, vous transpirez ! Cela arrive et cette humidité doit aller quelque part, souvent dans le matelas et un environnement humide peut et va augmenter les chances de voir des champignons se développer dans et sur votre matelas.
2. bloquer la formation des acariens
Lorsque vous êtes allongé dans votre lit, la peau morte de votre corps tombe et un petit acarien aime les manger. S’il y a une bonne réserve, ils aiment se reproduire et former un beau groupe.
3. limiter la reproduction des bactéries
Un matelas est un lieu de reproduction pour les bactéries, l’humidité de la sueur et les cellules mortes de la peau sont parfaites pour créer des bactéries.
4. éviter les punaises de lit
Les punaises de lit ne sont pas agréables et si vous pensez que vous en avez chez vous, il est important de faire appel à des professionnels. Elles ne vivent pas seulement dans le lit ou dans la chambre à coucher, et il est donc difficile de les éliminer de votre maison sans aide professionnelle.
Comment nettoyer son matelas et se débarrasser des taches ?
Un matelas est un investissement sérieux, vous voulez donc vous assurer qu’il dure et cela signifie apprendre à le nettoyer. Les matelas peuvent contenir des peaux mortes, de la saleté et d’autres débris, ce qui signifie qu’ils doivent être nettoyés régulièrement, en particulier si vous êtes allergiques, si vous avez des animaux de compagnie ou si vous êtes simplement un fervent amateur de casse-croûte de minuit.
La bonne nouvelle, c’est que le nettoyage d’un matelas est bien plus facile que vous ne le pensez. Voici quelques conseils de pro pour prendre soin de votre matelas afin que vous puissiez dormir tranquille.
1. Dépouiller le lit
a. Retirez les oreillers et les décorations du lit
Avant de pouvoir nettoyer son matelas, il convient d’enlever tout ce qui le recouvre. Commencez par enlever la couche supérieure des objets, notamment les oreillers, les coussins décoratifs, les couvertures, les jouets et autres objets.
b. Dénudez le linge de maison
Une fois que tous les oreillers et les couvertures ont été retirés du lit, vous devez retirer les draps qui recouvrent le matelas. Cela comprend les draps supérieurs, les draps-housses et tout protège-matelas que vous avez pu installer.
c. Lavez votre literie et vos draps
Lorsque tout est sorti du lit et que le matelas est nu, vous pouvez commencer le processus de nettoyage. Lavez les draps, le linge de maison et les taies d’oreillers dans la machine à laver pendant que le matelas est nettoyé. De cette façon, vous commencerez avec un lit complètement neuf.
Lisez et respectez les étiquettes d’entretien lorsque vous lavez les tissus. Utilisez l’eau la plus chaude possible et les réglages du sèche-linge pour tuer les bactéries ou les acariens qui pourraient se cacher dans vos draps.
2. Nettoyage et désodorisation du matelas
a. Utilisation d’un aspirateur
La première étape pour nettoyer son matelas est de passer l’aspirateur. Cela permettra d’éliminer les acariens, la poussière, les peaux mortes, les cheveux et autres débris du matelas. Utilisez une large brosse pour passer l’aspirateur sur le dessus du matelas. Utilisez le long embout pour meubles rembourrés pour pénétrer dans les fissures, pour aspirer les bords et les tuyaux, et pour nettoyer les côtés et les coins.
b. Faire face aux déversements récents
Tout déversement récent qui est encore humide doit être nettoyé immédiatement. Utilisez un chiffon propre et humide à l’eau froide. Éponger le déversement avec le chiffon humide. Ne frottez pas le produit renversé, car cela pourrait le pousser plus loin dans le matelas. Continuez à éponger jusqu’à ce que vous ayez absorbé tout le liquide en excès.
c. Repérez les taches
Mélangez 2 cuillères à soupe (30 ml) de peroxyde d’hydrogène et 1 cuillère à soupe (15 ml) de liquide vaisselle dans un petit bol. Utilisez une cuillère pour les mélanger et créer une mousse. Commencer par tremper une vieille brosse à dents dans la mousse qui doit être frottée doucement sur les zones affectées du matelas. Essuyez l’excès de nettoyant avec un chiffon propre et humide. Cette solution sera efficace pour traiter les taches dues à la saleté, à la nourriture, aux boissons.
Vous pouvez également couvrir la tache avec de l’eau de Javel oxydante. Laissez-la tremper dans le matelas pendant environ 15 minutes, puis rincez-la avec de l’eau.
d. Nettoyez les taches biologiques avec un nettoyant enzymatique
Commencez cette étape par la vaporisation du nettoyant enzymatique sur un chiffon propre. Tamponnez la tache avec le chiffon pour la saturer. Laissez le nettoyant enzymatique reposer pendant environ 15 minutes. Tamponnez la zone avec le même chiffon pour enlever la tache. Tamponnez la zone avec un chiffon propre et humide à l’eau froide.
Les matelas ne sont pas conçus pour être mouillés, en particulier la mousse à mémoire de forme, alors utilisez aussi peu de nettoyant que nécessaire pour traiter les taches. Un nettoyant enzymatique décompose les protéines du sang, de l’urine, de la sueur, des vomissures, de l’huile, de la graisse et des autres taches biologiques. Il peut également aider à éliminer les odeurs.
e. Saupoudrez de bicarbonate de soude sur le matelas
Une fois les taches éliminées, vous pouvez nettoyer et désodoriser tout le matelas. Pour ce faire, saupoudrez une généreuse couche de bicarbonate de soude sur toute la surface du matelas. Pour appliquer le bicarbonate de soude de manière plus uniforme, versez-le d’abord dans un tamis, puis répartissez-le sur le matelas à l’aide du tamis.
f. Donnez au bicarbonate de soude le temps d’absorber les odeurs
Laissez le bicarbonate de soude reposer sur le matelas pendant au moins 30 minutes. Cela permet de décomposer les acides, d’absorber les odeurs et d’absorber tout liquide restant de votre nettoyage des taches. Vous pouvez laisser le bicarbonate de soude pendant plusieurs heures si vous avez le temps. Plus il reste longtemps sur le matelas, plus il est absorbant et propre.
g. Passez à nouveau l’aspirateur sur le matelas
Lorsque le bicarbonate de soude a eu le temps de s’asseoir, passez l’aspirateur sur le matelas pour enlever le bicarbonate de soude. Utilisez la brosse pour couvrir le dessus du matelas, et le long embout pour atteindre les coins, les fissures, les coutures et les tuyaux.
h. Laissez le matelas s’aérer
Une fois que le matelas est propre, il est bon de le laisser aérer pendant un certain temps afin que le liquide qui s’y trouve puisse sécher. L’humidité emprisonnée dans le matelas peut entraîner des moisissures, qui seront très difficiles à éliminer.
Pendant les saisons chaudes, ouvrez une fenêtre dans la pièce pour laisser entrer l’air frais et faire sécher le matelas plus rapidement. Vous pouvez également ouvrir les fenêtres et les rideaux afin de laisser passer la lumière du soleil qui contient des rayons UV aidant à tuer les bactéries et les moisissures sur le matelas, à éliminer les odeurs et à le sécher plus rapidement.
3. Protéger le matelas
a. Retournez ou faites pivoter le matelas
Pour les matelas conventionnels qui n’ont pas de haut et de bas désignés, retournez le matelas pour dormir de l’autre côté. Pour les matelas qui ont un haut et un bas désignés, faites pivoter le matelas de 180 degrés. Cela garantira une usure uniforme de la surface du matelas.
b. Appliquez un protège-matelas
Un protège-matelas est un étui en plastique que vous pouvez utiliser pour garder votre matelas en toute sécurité. Vous glissez l’étui sur le matelas. Ensuite, vous devez utiliser la fermeture éclair pour sceller le matelas et le protéger de la poussière, de la saleté, des taches et même des punaises de lit.
c. Faites le lit
Lorsque le matelas est propre, sec, retourné et protégé, vous pouvez faire le lit avec vos draps propres. Commencez par le drap housse, puis le drap du dessus. N’oubliez pas de remettre les oreillers dans leur housse.
Touchez le matelas partout avant de faire le lit pour vérifier s’il est humide. Faites attention à l’humidité du matelas avant de l’enfermer dans les draps et les couvertures car il sera plus difficile à sécher.
Quels sont les avantages du nettoyage d’un matelas ?
Une literie fraîche et propre peut vous faire croire que votre matelas est aussi propre que les draps et l’édredon, mais ce n’est pas le cas. Même avec des changements de literie réguliers et une housse anti-acariens, les matelas peuvent contenir la plus grande quantité d’acariens et de particules de saleté dans la maison. En plus de contribuer à éliminer la poussière, la saleté et les cellules mortes, le nettoyage d’un matelas présente des avantages supplémentaires.
1. Une meilleure qualité de l’air intérieur
Un adulte moyen a besoin de 8 heures de sommeil par jour, ce qui équivaut à un tiers de votre vie et donne une très bonne raison de maintenir la qualité de l’air intérieur de votre chambre à coucher. Lorsque vous vous retournez dans votre lit la nuit, il remue les fines particules de poussière du matelas que vous pouvez respirer. Ces particules de poussière peuvent entraîner une mauvaise qualité de l’air intérieur qui provoque des problèmes de santé tels que l’irritation de la gorge et des yeux, les éternuements, la congestion des voies respiratoires supérieures, le larmoiement et la fatigue.
2. Atténuation des allergies
Les acariens vivent principalement dans les matelas, et ils sont un déclencheur très fréquent de problèmes d’allergie, notamment d’asthme, d’eczéma et de rhinite. L’élimination des acariens et de la poussière des matelas réduit leur présence et les médecins recommandent à leurs patients allergiques de nettoyer régulièrement leurs matelas, car ils ont souvent de graves crises d’allergie pendant leur sommeil, leur corps réagissant aux acariens présents dans le matelas. En réduisant au minimum le contact avec les allergènes, on peut réduire les déclencheurs d’allergies qui pourraient conduire à un état de santé plus grave.
3. Tranquillité d’esprit
Avoir un matelas propre et hygiénique pour dormir peut vous aider à vous reposer plus facilement avec une plus grande tranquillité d’esprit. Vous savez que vous ne dormez pas sur un matelas rempli de kilogrammes de particules de poussière, de squames de peau morte et de millions d’acariens. Une nuit de sommeil de qualité contribue à améliorer le bien-être émotionnel et la santé physique, donc un matelas propre est bon pour votre bien-être.
Conclusion
Le nettoyage d’un matelas prolongera sans doute sa durée de vie et en fera un pour le sommeil. Au bout de huit ans environ, pensez à investir dans un nouveau matelas. Les impressions et le relâchement du corps indiquent qu’il ne fournit plus un soutien adéquat. Se réveiller chaque nuit avec des douleurs ou mal dormir sont des signes qu’il est temps de passer à autre matelas.
Nettoyer son matelas – Foire Aux Questions (FAQ)
Puis-je utiliser un shampooing pour tapis ou un nettoyeur à vapeur sur mon matelas ?
L’utilisation d’un nettoyeur à vapeur pousse l’eau en profondeur dans votre matelas, là où l’air et la lumière n’atteignent pas. Votre matelas est en fait une grosse éponge épaisse. Imaginez l’odeur d’une éponge mouillée laissée dans un endroit sombre et chaud pendant quelques jours. Cette humidité à l’intérieur de votre matelas peut également y provoquer des moisissures. Vous finirez alors par avoir besoin d’un nouveau matelas.
À quelle fréquence dois-on nettoyer son matelas ?
Si vous avez recouvert votre matelas propre d’un bon protecteur, vous n’aurez peut-être plus jamais besoin de le nettoyer en profondeur. Recherchez un matelas hypoallergénique et imperméable. Sans protège-matelas, vous devez passer l’aspirateur sur votre matelas tous les mois pour éliminer les acariens, les cellules mortes et les allergènes de surface. Ensuite, nettoyez-le en profondeur au moins deux fois par an.
Puis-je utiliser des huiles essentielles pour rafraîchir mon matelas ?
Les huiles essentielles sentent bon, mais ce sont toujours des huiles. Le frottement de l’huile sur le tissu attire la saleté, qui peut devenir une tache permanente. De plus, lorsque vous aurez passé l’aspirateur et recouvert votre matelas pour le protéger, vous ne sentirez plus l’huile essentielle.
À quelle fréquence dois-je retourner ou faire pivoter mon matelas ?
Pour retourner votre matelas, il faut le retourner complètement. Si votre matelas est construit de la même façon des deux côtés, vous devez le retourner tous les trois mois pour qu’il s’use de façon uniforme. Cela l’empêchera également de devenir grumeleux ou de former des « vallées » là où vous dormez.