La recherche du matelas idéal peut s’apparenter à la quête du Saint Graal ! Il existe des dizaines de types de literie. Vous ne savez pas comment choisir un matelas par poids ? Avant de prendre une décision, il y a une chose que vous devez prendre en compte : votre type de corps.
Nous sommes tous différents et avons donc des besoins différents en fonction de notre morphologie. Votre futur matelas par poids dépendra de votre taille. Pour être précis, il existe 3 caractéristiques du matelas par poids qui déterminent s’il vous convient : la densité, l’épaisseur et la technologie du matelas. Nous vous donnons quelques conseils pour choisir le matelas par poids adapté à votre morphologie.
Pourquoi choisir un matelas en fonction de son poids et de sa taille ?
Tout simplement parce que votre corps a besoin d’être correctement soutenu pour assurer un repos optimal. Votre colonne vertébrale doit être parfaitement alignée. Si votre matelas par poids ou votre sommier n’offre pas un soutien suffisant, il se peut qu’il ne soit pas assez ferme pour vous.
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En revanche, si vous êtes trop soutenu, vous vous réveillerez avec des douleurs dorsales ou des raideurs car, dans ce cas, le matelas par poids est trop mou pour vous. Un matelas mou ou une literie trop dure peuvent être à l’origine de votre malaise. En règle générale, une personne pesant 50 kg n’a pas besoin de la même fermeté de matelas qu’une personne plus lourde.
1- Choisir un nouveau matelas par poids
A. Si vous êtes en surpoids
Un lit pour une personne lourde doit offrir un bon soutien. Il est préférable de choisir un matelas par poids d’une épaisseur d’au moins 25 cm. En général, un matelas épais aide à supporter le poids du corps. Les matelas mous sont à éviter, car ils donnent au dormeur une sensation d’enfoncement et nuisent à leur longévité.
Il est recommandé d’opter pour un matelas à haute densité afin d’éviter toute déformation du matelas au fil du temps. Un matelas par poids mou n’est pas recommandé, car il donne une sensation d’enfoncement et se déforme plus rapidement.
Vous trouverez ici une sélection de matelas résistants :
Matelas à ressorts ensachés pour les personnes de forte corpulence : Avec cette technologie, chaque ressort est logé individuellement dans une enveloppe en tissu. Plus il y a de ressorts dans le matelas, plus le soutien est important. Comme chaque ressort est indépendant, le corps entier est soutenu de manière uniforme. Il s’agit d’un critère technique important dont il faut tenir compte.
Ce matelas par poids convient aux personnes de grande taille qui peuvent souffrir de transpiration excessive : La ventilation au cœur des ressorts est optimale. Il prévient les troubles du sommeil en assurant une meilleure qualité de nuit. Notez qu’un tel matelas à ressorts adapté aux personnes ayant un poids corporel élevé, qui peut aller jusqu’à 50 kg. Nous vous conseillons donc de demander de l’aide pour la livraison ou de choisir l’option de livraison directement dans votre chambre.
Matelas en latex pour les personnes lourdes : Le matelas en latex naturel peut avoir un poids volumique de 65 à 90 kg/m3. Il s’agit d’un poids volumique idéal pour les dormeurs en surpoids. Le latex confère au lit une grande élasticité.
Les avantages de dormir sur un matelas par poids en latex sont nombreux : amélioration de la circulation sanguine, indépendance parfaite du sommeil et relaxation des zones de pression du corps. C’est un excellent choix de matelas pour les personnes en surpoids qui souhaitent bien dormir. Pour plus de confort, un sur-matelas peut être envisagé.
B. Si vous êtes en sous-poids
Une personne plus légère n’exerce pas de pression sur sa literie. Votre matelas peut donc être plus souple. Plus mou ne signifie pas trop mou, car le matelas doit être tel que les muscles des points de pression (hanches, épaules, etc.) puissent se détendre. La densité minimale recommandée est de 30 kg/m3.
Les matelas en mousse à mémoire de forme, à ressorts ou en latex conviennent aux petits corps. Le matelas universel Tediber est une combinaison parfaite de mousse à mémoire de forme et de mousse polyuréthane haute densité. Vous ne devez pas faire de compromis entre un matelas souple et un matelas ferme, c’est un produit tout-en-un !
2- Choisissez le confort du matelas en fonction de sa taille.
A. Si vous êtes (très) grand
Comment choisir un matelas pour une personne de grande taille ? Si vous ne voulez pas rester recroquevillé toute la nuit, il est conseillé de choisir un lit qui est 20 cm plus grand que votre taille. Les mesures classiques sont 140×190 pour 1 personne, 160×200 ou 180×200 pour 2 personnes.
Chez Tediber, nous avons vu encore plus grand ! Nous proposons cet incroyable matelas en 11 tailles standard, mais aussi en 2 nouvelles tailles, dont un matelas de 160×210 cm pour un confort optimal, pour vous et votre partenaire.
B. Si vous êtes (très) petit
Vous êtes un peu plus grand que la moyenne ? N’oubliez pas : plus on a d’espace pour dormir, mieux on dort ! Vous n’avez pas d’autres limites que la taille de votre chambre.
Là encore, il existe des recommandations en fonction de l’âge :
Le matelas pour bébé doit être ferme, car le bébé dormira jusqu’à 17 heures au cours des premiers mois. Évitez un matelas trop mou pour prévenir le risque de suffocation. Le matelas pour bébé Tedi by Tediber a un poids volumique de 27 kg/m3 pour soutenir de manière optimale la colonne vertébrale des nourrissons (pour un matelas en mousse).
Le matelas pour un tout-petit doit être ferme jusqu’à l’âge de 6 ans pour accompagner sa croissance. À partir de 6 ans et jusqu’à la puberté, vous pouvez faire des concessions dans l’accueil et garder un matelas avec un soutien ferme et souple.
Nous avons pensé à tout en concevant une literie junior qui convient parfaitement aux bébés, aux enfants et aux adolescents. Le matelas Tediber pour enfants et adolescents est réversible afin de fournir le soutien dont chaque âge a besoin et d’accompagner la croissance de vos enfants.