MAG 2 : Le point sur le magnésium et ses usages pour surmonter les troubles du sommeil

Le magnésium est une recommandation de traitement relativement nouvelle pour un meilleur sommeil. Si vous souhaitez utiliser le MAG 2 comme aide au sommeil, cet article est fait pour vous.

Comment fonctionne un médicament de la gamme MAG2 ?

Le magnésium est nécessaire à la croissance et à l’entretien des os. Il est également nécessaire au bon fonctionnement des nerfs, des muscles et de nombreuses autres parties du corps. Dans l’estomac, cet élément aide à neutraliser l’acide gastrique et à faire passer les selles dans l’intestin.

Utilisations et efficacité du MAG2 

Efficace pour…

La constipation

La prise de magnésium par voie orale est utile comme laxatif pour la constipation et pour préparer l’intestin aux procédures médicales.

L’indigestion

La prise de magnésium par voie orale comme antiacide réduit les symptômes des brûlures d’estomac. Divers composés de magnésium peuvent être utilisés, mais l’hydroxyde de magnésium semble agir le plus rapidement.

Carence en magnésium

La prise du MAG 2 est utile pour traiter et prévenir la carence en magnésium. La carence en magnésium se produit généralement lorsque les personnes souffrent de troubles hépatiques, d’insuffisance cardiaque, de vomissements ou de diarrhée, de dysfonctionnement rénal, etc.

Hypertension artérielle pendant la grossesse

L’administration de magnésium par voie intraveineuse (IV) ou par injection est considérée comme le traitement de choix pour réduire l’hypertension artérielle pendant la grossesse (pré-éclampsie) et pour traiter l’éclampsie, qui comprend le développement de crises d’épilepsie. 

Les recherches suggèrent que l’administration de magnésium réduit le risque de crises d’épilepsie.

Probablement efficace pour…

L’administration de magnésium par voie intraveineuse est utile pour traiter un certain type de battements cardiaques irréguliers appelés torsades de pointes.

Possiblement efficace pour…

Battements cardiaques irréguliers 

L’administration de magnésium par voie intraveineuse ou par voie orale semble être utile pour traiter un certain type de rythme cardiaque irrégulier appelé arythmie.

L’asthme

L’administration de magnésium par voie intraveineuse semble aider à traiter les crises d’asthme soudaines. Cependant, elle pourrait être plus bénéfique chez les enfants que chez les adultes. 

La prise de magnésium à l’aide d’un inhalateur pourrait améliorer la respiration des personnes asthmatiques, en particulier lorsqu’il est utilisé avec le médicament salbutamol. Mais les résultats sont contradictoires. 

Douleur causée par des lésions nerveuses associées au cancer

L’administration de magnésium par voie intraveineuse semble soulager pendant plusieurs heures la douleur causée par les lésions nerveuses dues au cancer.

Infirmité motrice cérébrale

Les meilleures preuves à ce jour suggèrent que l’administration de magnésium aux femmes enceintes avant une naissance très prématurée peut réduire le risque de paralysie cérébrale chez le nourrisson.

Syndrome de fatigue chronique 

Syndrome de fatigue chronique

L’administration de magnésium en injection semble améliorer les symptômes de la fatigue. Cependant, ses avantages sont controversés.

Une maladie pulmonaire appelée bronchopneumopathie chronique obstructive . L’administration de magnésium par voie intraveineuse semble aider les symptômes soudains de la BPCO. De même, la prise de magnésium à l’aide d’un inhalateur, avec le médicament salbutamol, semble réduire les symptômes soudains de la BPCO mieux que le salbutamol seul.

Maux de tête en grappe

L’administration de magnésium par voie intraveineuse semble soulager les céphalées en grappe.

Possiblement inefficace pour…

La crise cardiaque

En général, l’administration de magnésium par voie intraveineuse ou la prise de magnésium par voie orale ne semble pas réduire le risque global de décès après une crise cardiaque.

Mal de l’altitude

Des recherches suggèrent que la prise quotidienne de citrate de magnésium par voie orale en trois doses divisées, commençant 3 jours avant l’ascension d’une montagne et se poursuivant jusqu’à la descente de la montagne, ne réduit pas le risque de mal d’altitude soudain.

Performance athlétique

Certaines recherches préliminaires suggèrent que la prise de magnésium par voie orale réduit les effets du manque de sommeil sur les performances sportives. D’autres recherches suggèrent que la prise quotidienne d’un supplément de magnésium par voie orale pendant 12 semaines améliore légèrement la vitesse de marche chez les femmes âgées. 

Douleur chronique après une blessure

Des recherches suggèrent que l’utilisation de magnésium par voie intraveineuse pendant 4 heures chaque jour pendant 5 jours n’améliore pas la douleur chez les personnes souffrant de douleurs chroniques après une blessure.

Piqûres de méduses

Les recherches suggèrent que le fait de prendre le médicament fentanyl tout en recevant du magnésium par voie intraveineuse ne réduit pas plus la douleur après une piqûre de méduse que le fentanyl seul.

MAG 2 – Foire Aux Questions (FAQ)

À quoi sert MAG ?

Le magnésium est un minéral dont votre organisme a besoin pour fonctionner correctement. L’oxyde de magnésium est un supplément qui contient du magnésium et des ions oxygène. Il est utilisé pour traiter une variété d’affections, notamment les brûlures d’estomac, l’indigestion, la constipation, une carence en magnésium et d’autres troubles.

Quand faut-il prendre de l’oxyde de magnésium ?

Il est préférable de prendre les suppléments de magnésium avec un repas pour réduire les troubles gastriques et la diarrhée, sauf indication contraire dans les instructions du produit ou chez votre médecin. Prenez chaque dose avec un grand verre (8 onces ou 240 millilitres) d’eau, sauf indication contraire de votre médecin.

Quel est l’ingrédient Mag ?

Le stéarate de magnésium est une fine poudre blanche qui colle à la peau et est grasse au toucher. C’est un simple sel composé de deux substances, une graisse saturée appelée acide stéarique et le magnésium minéral. L’acide stéarique se trouve également dans de nombreux aliments, tels que le poulet.

À quoi sert le Mag SR ?

Ce médicament est un supplément minéral utilisé pour prévenir et traiter les faibles quantités de magnésium dans le sang. Certaines marques sont également utilisées pour traiter les symptômes d’un excès d’acide gastrique, tels que les maux d’estomac, les brûlures d’estomac et les indigestions acides.

Quels médicaments ne doivent pas être pris avec le magnésium ?

La prise de magnésium avec ces médicaments peut entraîner une baisse excessive de la pression artérielle. Parmi ces médicaments figurent la nifédipine (Adalat, Procardia), le vérapamil (Calan, Isoptin, Verelan), le diltiazem (Cardizem), l’isradipine (DynaCirc), la félodipine (Plendil), l’amlodipine (Norvasc), etc.

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E. Labidi est redactrice santé depuis 10 ans.