surmonter le syndrome des jambes sans repos

Syndrome des jambes sans repos : 10 conseils pour vous aider à le surmonter

Les symptômes de SJSR ont tendance à s’aggraver la nuit, ce qui peut entraîner un sommeil médiocre et interrompu. En fait, les principaux symptômes sont une sensation de rampement sur les jambes, qui oblige à les bouger constamment, pour faire disparaître cette sensation, et des secousses occasionnelles des jambes. Vous voulez être soulagé de vos … Lire plus